Camminare in presenza mentale
"Ogni strada e ogni sentiero del mondo è il tuo percorso di meditazione camminata."
Thich Nhat Hanh
Nel qui e ora
Porta la tua pratica meditativa in ogni situazione della tua vita.
Meditazione ovunque
Mantieni la tua presenza mentale - sempre e ovunque.
La forza della presenza mentale
Respirare, camminare, percepire, sentire, essere - senza sforzo.
Passo dopo passo
Cammina nella tua libertà, in ogni situazione e in ogni ambiente.